這個禮拜3個招式是
1腳轉 雙腳舉高45度 做大迴轉
2獅子吼叫 像獅子一樣趴著 睜眼吐舌
3半弓形 趴著 左手向後抓右腳趾 右手向後抓左腳趾
- Aug 28 Sun 2005 10:08
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瑜珈3招
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